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9 & 10 décembre : Stage de Lady Styling avec Marie Cazorla - Montpellier

11 Sep 2017

 

Bonjour à toutes,

Je suis heureuse de vous proposer le premier stage de lady styling de la saison 2017/2018 à Montpellier! 
Ce stage se déroulera sur 2 jours, les 9 et 10 Décembre :) 

Niveau minimum conseillé pour participer au stage:
2 ans de pratique de salsa.

Voici le programme que je vous ai préparé, le stage commence plus tard que d'habitude.

SAMEDI 9 Décembre:

12H30: Arrivée des stagiaires 

13H00-13H30: Echauffement, réveil musculaire, body moves.

13H30-15H00: Cours de Fusion. Un cours durant lequel je vous enseigne une routine qui mélange la salsa et la danse moderne sur une musique choisie:) 

15H00-16H00: Petite pause sucrée avant de repartir pour les deux heures de l'après midi

16H00-16H30: Travail sur le pas de base ON2 et les fondamentaux / La posture 

16H30-18H00: Lady Bootcamp ON2 sur une musique choisie par mes soins....Suprise!!! Au programme: styling, musicalité, footwork, interprétation ♥

DIMANCHE 10 Décembre:

10H30 -12H: Café de Noel / Préchauffement / Mise en mouvement / Temps de question et conseils personnalisé ou collectif 

12H-13H: Cours de Lady Styling tous niveaux ON2

13H-14H: Repas, prévoyez un pic nic, nous mangerons toutes ensemble avant de repartir pour 2 heures intensives!

14H-16H: 2 heures de Révisions et Approfondissement du bootcamp et du cours de fusion de la veille. 

Voici l'adresse du stage: 

Winners Gym
858 Rue de la Castelle
34070 Montpellier

Au niveaux des tarifs:

Full Pass 8H de cours: 100 euros 
Full Pass 8H de cours: 90 euros élèves Alegria (2017-2018)
Si il reste quelques places, je pourrai vous proposer des pass journées (pour le samedi) ou des cours à l'unité, je vous tiendrai au courant.

Pour la première fois, les inscriptions se font en ligne.
Pour réserver votre place, il vous suffit de régler votre stage en cliquant sur le lien weezevent ci dessous:
https://www.weezevent.com/stage-de-lady-avec-marie-cazorla-alegria-montpellier

Attention les filles, par soucis de confort d'apprentissage, les places sont limitées ♥ 

Je vous souhaite une belle rentrée et à très bientôt ♥ 
Je vous embrasse!!

 

 

 

 

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